Vivre le deuil une étape à la fois

Il n’y a pas de place, dans notre monde pour les deuils… Tout se passe tellement rapidement, que ta peine, ta colère, tes sentiments doivent rester quelque part en dedans de toi. C’est comme si le refoulement était plus toléré, plus glorifié que le fait de juste prendre le temps de vivre ses émotions.

Personne ne sait quoi dire quand on perd un être cher. La vérité, c’est qu’il n’y a rien à dire… moi-même je me sens encore un peu nounoune de juste pitcher à la face du monde que j’ai perdu ma mère il y a quelques mois… quelques mois… juste de l’écrire ça fait mal. Mais il ne faut pas en parler, parce que tsé… c’est malaisant… Par moment, la douleur est si intolérable que mon cerveau et mon cœur sont, pour une fois d’accord et ne veulent pas aller dans ces zones-là…

Peu importe ce que je dirais sur ma mère, son âge, ses expériences de vie, rien ne se compare aux derniers moments d’intimité profonde que j’aurai eu la chance de vivre avec elle. Ma mère, cette petite bonne femme si forte qui était devenue si vulnérable. La maladie. La cr$|%% » de maladie qui emporte tout sur son passage. Voir sa mère dépérir si rapidement, sans pouvoir faire quoi que ce soit, c’est une des pires choses que j’ai eu à vivre dans ma vie. Et pourtant, quelques années plus tôt, c’est sa mère que nous accompagnions dans un combat semblable contre cette maladie.

La tristesse et la résilience dans les yeux de quelqu’un qui comprend que ses jours sont comptés ça ne se raconte pas. Ma mère a voulu rester forte pour nous. Elle a rarement eu des moments de découragements même quand le combat lui faisait perdre de plus en plus de temps et d’énergie et d’autonomie. Ses yeux, sa voix remplie de tristesse. Son expression d’amour enveloppant quand elle nous regardait. Le lien si profond qui l’unissait à l’amour de sa vie, à qui elle aura voulu plaire jusque dans son dernier souffle et pour qui elle a combattu jour après jour.

À travers le malheur, il y a des grandes zones de lumière et de beauté. Des moments suspendus dans le temps, où même la mort ne pouvait s’immiscer. Notre petit clan tissé serré dans cette petite chambre d’hôpital à juste être là, ensemble. Et tout le monde qui te dit : t’es chanceuse t’as le temps de régler des affaires avant qu’elle parte. Chanceuse? Ma mère et moi n’avions pas grand-chose à régler… mais on avait encore plein de choses à vivre ensemble.

Alors, oui, le deuil ça se vit en étape. Le déni et la colère pour l’instant sont des alliés précieux. C’est plus facile d’être en colère que d’avoir mal. Et on tolère plus les gens en colère ou impatients que les gens qui pleurent. Mais comme ça, par moment, il y a des flashs qui te viennent en plein milieu de ta course et où tu te dis que tu vas lui en parler ou la voir, et là, ça te frappe. Non. Ma. Mère. Est. Morte.

Dans les films, la mort d’un parent entraîne souvent de grands changements ou de grandes aventures (merci Disney euh, you suck!) Depuis sa mort, j’ai été surprise et choquée de constater que le soleil a continué de se coucher et de se lever… que la vie reprend son cours rapidement, seulement avec un joueur en moins.

Pour ma part, ce que ça apporte c’est ce sentiment de toujours devoir faire des choix qui me rendent heureuse maintenant. Parce que quelque part mon décompte est déjà commencé. Et s’il y a quelque chose que ma mère m’a appris, c’est qu’au moment de sa mort, elle était heureuse d’avoir vécue, d’avoir aimé et d’avoir été aimée.

Cet article a été écrit par Jacynthe St-Amour

Je recherche un bien-être simple qui se vit au quotidien et qui est contagieux. Que ce soit à travers diverses activités sportives, une alimentation saine, un mode de vie différent, je m’efforce de trouver un équilibre dans ce monde de déséquilibre. Écrire est une passion de longue date avec laquelle je renoue peu à peu. Je vis en famille reconstituée avec mon amoureux et ses trois enfants (50% du temps) et nous tentons de construire notre petite cellule familiale à nous.

 

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